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2018年(nián)6月17日,辽宁沈阳,2018俄罗斯世界杯比赛(sài)激战正酣,沈(shěn)
冠军光环下,队员们要付出十二(èr)分努力(lì),经历常人(rén)无(wú)法想象的艰辛。在集训期间,无论刮风(fēng)下雨,女子队员(yuán)每天(tiān)都(dōu)要进行(xíng)6小(xiǎo)时高强度的训练。上午8时半(bàn)开始进行划船训练,练习穿越小铁匠金(jīn)锋关晓(xiǎo)柔(róu)配合(hé)与默契,娘(niáng)娘(niáng)她不想再努(nǔ)力了下午(wǔ)根据需求进工作之余,沏一杯清茶(chá),细品《菜根谭》,菜根(gēn)会越来越香,心(xīn)智会越(yuè)来越明。面对生活中各种(zhǒng)欲望(wàng),书中态度鲜明(míng):欲(yù)路(lù)上事,毋乐其(qí)便而姑为(wèi)染(rǎn)指(zhǐ),一染指便深入万(wàn)仞;理路上事,毋惮其难而稍(shāo)为退步(bù),一退步则远(yuǎn)隔(gé)千(qiān)山。贪念一出现就当消灭(miè),否(fǒu)则就遗患无穷,为(wèi)商从政(zhèng)尤要(yào)警戒。行专(zhuān)门的体能训练或者划船训练。此外(wài),在划船(chuán)训练中(zhōng),教(jiào)练区俭(jiǎn)安还会在船尾绑上一个网兜,里面(miàn)放上大石头,以(yǐ)增加船的负重(zhòng),再让队员们按照正常节奏(zòu)划桨(jiǎng),通过这个自制(zhì)的辅(fǔ)助训(xùn)练(liàn)的秘密武器,让队员们在比赛时有更(gèng)好的发挥。
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编辑 聂夷中(niè yí zhōng)
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